（10.15）测试卷

【单选题】家庭自测血压，下面做法正确的是?

A.刚运动完立刻测量血压

B.测量前安静休息5-10分钟，坐位、上臂与心脏保持同一水平再测

C.边说话边测血压

D.只测一次，数值就作为最终结果

【单选题】高血压患者服药，以下哪一项是核心用药原则?

A.血压降下来就可以自行停药

B.遵医嘱规律服药，不要自行减药、断药

C.感觉头晕难受才吃药

D.血压高的时候加倍吃药

【单选题】下列哪项属于血压、糖脂异常需要警惕的早期识别信号?

A.长期头晕头痛、胸闷乏力、视物模糊

B.偶尔吃多之后短暂腹胀

C.做完运动后短暂出汗

D.饭后短暂犯困

【单选题】高血压合并糖脂异常人群，比较适宜的运动类型是?

A.大强度剧烈冲刺跑

B.快走、慢跑、太极拳、广场舞等中等强度有氧运动

C.长时间大重量负重举重

D.通宵高强度健身

【单选题】对于血压、糖脂控制不佳的中老年人，推荐的运动频率和时长，说法正确的是?

A.每周至少5天中等强度运动，每次30分钟左右

B.一年运动12次即可

C.每天一次性运动3小时以上

D.只在身体不舒服的时候运动

【单选题】出现下面哪些身体信号，有可能提示糖脂代谢异常，需要及时筛查?

A.经常口干口渴、喝水多、小便多、不明原因体重下降

B.食欲变好，饭量增大，体重稳步上涨

C.睡眠变好，精力充沛

D.手脚常年温暖红润

【单选题】关于家庭血压监测，说法错误的是?

A.可以固定每日早、晚时间监测并做好记录

B.测量时背靠座椅，脚平放地面

C.血压数值记录好，就医带给医生参考

D.袖带绑很紧勒住手臂，测出来才准确

【单选题】高血压患者运动时，出现哪种情况要立刻停止运动并及时就医?

A.运动过程中出现头晕、心慌胸闷、胸痛

B.运动后微微出汗

C.运动后呼吸略微加快，休息几分钟恢复

D.运动后轻微肌肉酸胀

下列哪项属于国家基本公共卫生(家庭医生)服务内容?【多选题】

A.村医(家庭医生)上门为您测血压、血糖

B.社区卫生服务中心每年来家门口开展的老年人健康体检

C.孩子的预防接种会提前短信/电话提醒，不错过每一针疫苗

D.孕前优生指导，免费发放叶酸及孕期5次免费产前检查

E.产后免费上门访视:评估产妇和宝宝的健康情况并进行指导

F.本县户口的严重精神障碍患者办理救助卡，可免费领取药物

我们将根据您填写的领取地点，把答题参与礼品统一下发至对应的村卫生室/卫生服务站/㮾梨社区卫生服务中心。请您凭本次填写的个人信息，11月9日之后前往填写的地点领取健康小礼品。

💡额外福利：如果您接到长沙县卫健局公卫服务调查电话，配合完成问卷调查后，保存通话截图，联系您所属家庭医生还可以再领取一份礼品。

👉健康小礼品仅限于健康档案在㮾梨街道并签约家庭医生的居民。暂未签约的居民，可通过线上或线下完成签约后即可领取。（温馨提示：签约全程免费）

📞健康咨询电话：0731‑86800120